Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия возникает после беременности и родов, она является серьезным расстройством, ставящим под угрозу благополучие, как матери, так и ребенка.

Как понять, что началась послеродовая депрессия и можно ли ее предупредить?

Важно знать о ней и вовремя прислушаться к своему состоянию!

Послеродовая депрессия — это психологическое состояние, которое может возникать у женщин после рождения ребенка. Иногда с появлением малыша женщина вместо ожидаемой радости материнства чувствует подавленность, тревогу, печаль, раздражение, злость. Могут быть нарушения сна, потеря аппетита и даже панические атаки.

Обычно это комплекс симптомов:

• постоянная усталость, «нет сил»;
• плаксивость, причем плакать хочется каждый день без видимых причин;
• чувство вины, ощущение «я плохая мать»;
• обида на окружающих, либо воспоминания о прошлых обидах;
• раздражительность;
• потеря интереса к любимым занятиям, которые раньше приносили удовольствие и радость;
• сразу после сна ощущение разбитости (даже при условии, что сон был полноценным и достаточным по времени);
• агрессия и раздражение к ребенку, после чего сразу же возникает чувство вины;
• невозможность расслабиться и отвлечься от тревожных, навязчивых мыслей.

Если хотя бы 3-4 симптома вы наблюдаете в своем состоянии, то стоит не откладывая, принять меры и позаботиться о себе, потому что это состояние поддается лечению, и чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрей вы снова почувствуете радость и полноту жизни!

Что же вы можете сделать в первую очередь?

Обратиться за помощью к специалисту — психологу.

Он побеседует с вами в комфортной и спокойной обстановке и обеспечит вам гарантию конфиденциальности, доброжелательного отношения и принятия вашего состояния.

Психолог никогда не будет винить вас в том, что вы чувствуете и указывать вам, как надо жить.

Он будет готов выслушать вас и помочь разобраться в сложившейся ситуации.

Главное, чтобы вы сами вовремя заметили неприятные симптомы и знали, что из этого состояния есть выход!

Помните, что с послеродовой депрессией может столкнуться любая мама. Здесь нет вашей вины, вы все равно хорошая мать для своего ребёнка, и вы обязательно справитесь с этим недугом.

Если вы или ваши близкие страдают от послеродовой депрессии, обратитесь в медицинский центр «Здоровье» за помощью.

Квалифицированные врачи помогут вам вернуться к здоровой и счастливой жизни в новом статусе мамы.

Наши специалисты

Запись по телефонам: +7 (831) 423-47-57, +7 (831) 423-57-47

Стоимость услуг

Акции